Cách nấu 4 loại bột ăn dặm phổ biến cho bé

Bé yêu chủ hấp thu chất dinh dưỡng đầy đủ và lớn lên khỏe mạnh khi mẹ nấu đúng cách những món bột ăn dặm. Bởi vì, ăn dặm chính là khoảng thời gian tuyệt vời đối với cả mẹ và bé. Giai đoạn trẻ 5-6 tháng mẹ đã có thể bổ sung những loại bột ăn dặm bổ dưỡng khác nhau dành cho trẻ. Tuy nhiên, một điều quan trọng nhất mà các mẹ cần nấu những món ăn ngon miệng và giàu chất dinh dưỡng đúng cách để bé yêu có thể mau ăn chóng lớn.

Cách nấu 4 loại bột ăn dặm phổ biến cho bé
Cách nấu 4 loại bột ăn dặm phổ biến cho bé

Một khi cho bé ăn dặm mẹ nên cung cấp thực phẩm đa dạng nhằm đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu. Bên cạnh đó, thực đơn thay đổi liên tục sẽ giúp con trẻ hứng thú với việc ăn dặm hơn. Sau đây là 4 công thức hướng dẫn mẹ nấu bột ăn dặm thơm ngon cho trẻ. Các mẹ hãy cùng siêu thị trực tuyến Chiaki.vn tham khảo qua bài viết sau đây nhé.

Bột ăn dặm táo và củ cải đường
– Nguyên liệu: 200gr táo gọt vỏ, các mẹ cắt nhỏ và 1 củ cải đường gọt vỏ, cắt nhỏ và sữa của bé.
– Thực hiện: Bạn cho củ cải đường vào hấp cách thủy trong vòng 15 phút và sau đó cho thêm táo vào nấu khoảng 8 phút cho đến khi cả hai đều chín mềm.
– Tiếp đến cho hỗ hợp vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và thêm 1 ít sữa cùng trộn đều đến kho bột sánh mịn.
– Mẹ chỉ cần đổ ra đĩa chờ nguội và cho bé ăn.

Bột ăn dặm chuối và bơ
– Nguyên liệu: Bạn cần chuẩn bị ½ quả bơ chín và ½ quả chuối chín cùng 1 hộp sữa chua.
– Thực hiện: Bơ cắt nhỏ cho vào bát, tiếp đến thêm chuối và sữa chua vào bát.
– Tiếp theo cho tất cả hỗ hợp trên vào máy xay sinh tố nghiền nhỏ đến khi sánh mịn và tiếp đến cho ra bát phục vụ bé cưng.

Bột ăn dặm khoai lang
– Nguyên liệu: Mẹ cần chuẩn bị 500gr khoai lang và một ít sữa của bé.
– Thực hiện: Bạn cho khoai lang vào lò nướng khoảng 45 phút đến khi đã chín mềm.
– Lấy những phần khoai lang mềm cho vào với sữa của bé cho vào máy xay sinh tố để hỗn hợp sánh mịn.
– Bước tiếp theo bạn nên cho khoai lang ra đĩa và để nguội nhằm phục vụ bé yêu.

Bột ăn dặm thịt gà, khoai tây và bí đỏ
– Nguyên liệu: 10 gr bột gạo hay bột ăn dặm, 20gr thịt gà và 15gr bí đỏ, 15gr khoai tây.
– Thực hiện: Bạn cần xắt nhỏ bí đỏ, khoai tây đem hấp chín và xay nhuyễn. Thịt gà cần vệ sinh sạch sẽ rồi xay nhuyễn. Tiếp theo bạn chỉ cần bỏ nước vào nồi cho bột vào khuấy đều khi sôi cho thịt gà vào quấy đều đến chín và tiếp tục cho khoai tây và bí đỏ đã nghiền vào khuấy đều.
– Bạn chỉ cần đổ hỗn hợp này ra bát và thêm ít dầu ăn để nguội và phụ vụ con yêu.

Hi vọng, với 4 cách nấu bột ăn dặm phổ biến dành cho bé mà siêu thị chiaki.vn đã chia sẻ trong bài viết trên đã giúp cho mẹ có thêm thật nhiều món ngon trong quá trình chăm sóc trẻ trong giai đoạn ăn dặm.

Xem thêm tại đây: http://tongdocattocchobe.com/co-nen-tam-khi-tre-bi-ho-khong/

☀ Có thể bạn quan tâm::

Sản phẩm bột ăn dặm ridielac gao sua là món không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm những ngày đầu tiên của bé. Với hương thơm dễ chịu, bột sánh mịn, chứa hơn 20 dưỡng chất tốt cho sự phát triển toàn diện của bé cả về thể lực lẫn trí lực.